Guide
6 min lesing

Custom GPTs: Slik lager du din egen spesialiserte AI-assistent

OpenAI lar alle lage egne GPT-er med egne instruksjoner og kunnskap. Vi viser steg for steg hvordan.

A
AIvett redaksjon

Custom GPTs: Slik lager du din egen spesialiserte AI-assistent

Custom GPTs er en av ChatGPTs mest undervurderte funksjoner. I stedet for å forklare konteksten til ChatGPT på nytt i starten av hver samtale, kan du lage en forhåndskonfigurert AI-assistent som alltid kjenner din bedrift, dine stilretningslinjer og dine preferanser. Resultatet er en spesialist fremfor en generalist — og det er overraskende enkelt å sette opp.

Hva er en Custom GPT?

En Custom GPT er en versjon av ChatGPT du har konfigurert med:

  • System-instruksjoner: Hvem GPT-en er, hva den kan og ikke kan, hvilken tone den bruker
  • Kunnskap: Dokumenter du laster opp som GPT-en bruker som referanse
  • Verktøy: Websøk, DALL-E bildegenerering, kodeinterpreter — du velger hvilke som er aktive
  • Oppstartsmeldinger: Foreslåtte spørsmål som vises første gang noen bruker GPT-en

Slik lager du din første Custom GPT

Steg 1: Åpne GPT-redigereren

Gå til chatgpt.com. Klikk på ditt brukerikon → "My GPTs" → "Create a GPT".

Du ser to faner: "Create" (konversasjonsstyrt oppsett) og "Configure" (manuelt oppsett). Start med Configure for full kontroll.

Steg 2: Navn og beskrivelse

Gi GPT-en et beskrivende navn og en kort forklaring. Disse vises i GPT-oversikten.

Steg 3: Instruksjoner — det viktigste feltet

Instruksjoner-feltet er hjertet av din Custom GPT. Her skriver du en detaljert systemprompt. Eksempel for en norsk innholdsassistent:

Du er innholdsassistent for [firmanavn], et norsk [type bedrift].

DIN ROLLE:
Du hjelper teamet med å skrive markedsinnhold, e-poster og presentasjoner.

TONE OG STIL:
- Alltid på norsk bokmål
- Direkte og klar, uten unødvendig jargong
- Profesjonell men tilgjengelig
- Kortfattet — kom raskt til poenget

FIRMAINFORMASJON:
[Nøkkelinformasjon om bedriften]

DU SKAL ALDRI:
- Bruke fraser som "i en verden i stadig endring" eller "vi er stolte av å"
- Oversette — all output er på norsk
- Gi råd om emner utenfor markedsføring og innholdsproduksjon

VED USIKKERHET: Spør om avklaring fremfor å gjette.

Steg 4: Last opp kunnskap

Klikk "Add Knowledge files" og last opp relevante dokumenter:

  • Stilguide og tone-of-voice-dokumenter
  • Produktkataloger eller tjenestebeskrivelser
  • Vanlige spørsmål og svar
  • Eksempler på godt innhold dere allerede har laget

GPT-en vil bruke disse dokumentene som referanse når den svarer. Opptil 20 filer, maks 512 MB totalt.

Steg 5: Velg verktøy

  • Web search: Aktiver for GPT-er som trenger aktuell informasjon
  • DALL-E: Aktiver for GPT-er som skal generere bilder
  • Code Interpreter: Aktiver for GPT-er som skal analysere data eller kjøre beregninger

Steg 6: Test og publiser

Bruk preview-chatten til høyre for å teste. Styr den i vanskelige situasjoner — send spørsmål den burde svare på og spørsmål den ikke burde svare på.

Når du er fornøyd: klikk "Save" og velg om GPT-en skal være privat (kun for deg), delt med link, eller offentlig i GPT Store.

Tre Custom GPTs som er nyttige å lage

1. Norsk redaktør

System prompt: Du er en norsk redaktør og grammatikkekspert. Din eneste oppgave er å sjekke
og forbedre norsk tekst. Identifiser: grammatikkfeil, uklare setninger, unødvendig passiv form,
klisjeer, og dårlig flyt. Gi alltid konkrete forbedringsforslag med begrunnelse.
Forklar alltid hvorfor noe er problematisk, ikke bare hva som er galt.

2. Bedriftsspesifikk kontraktsassistent

Last opp standard avtaler, vilkår og maler din bedrift bruker.

System prompt: Du er juridisk assistent for [bedrift]. Du har tilgang til selskapets standard
kontrakter og avtaler som referansemateriale. Du kan: forklare hva klausuler betyr, sammenligne
mottatte kontrakter mot våre standardvilkår, identifisere avvik og potensielle problemer.
Du gir ikke juridisk rådgivning — anbefal alltid at viktige kontrakter gjennomgås av advokat.

3. Merkevare-konsistent innholdsprodusent

Last opp stilguide, tone-of-voice-dokument, og eksempler på godt innhold.

System prompt: Du produserer markedsinnhold for [merkevare].
[Beskriv merkevare, målgruppe, tone]
Du har tilgang til vår stilguide og eksempler på godkjent innhold.
Alt innhold du produserer skal stemme overens med disse retningslinjene.

Viktig: Begrensninger

Custom GPTs er kun tilgjengelig med ChatGPT Plus (20 dollar/måned). Gratisbrukere kan bruke andres Custom GPTs fra GPT Store, men ikke lage egne.

GPT-ene fungerer ikke uten tilgang til internett, og kunnskap opplastet til GPT-en er begrenset til dokumentene du har lastet opp — de har ikke tilgang til informasjon om bedriften din utover det.

← Tilbake til guider